Tìm chủ đề

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="Nguyễn Bảo Uyên" data-source="post: 4488" data-attributes="member: 146">Khi đứa con bé bỏng của mình cất tiếng khóc chào đời, chúng ta không chỉ chào đón một sinh linh mới được sinh ra, mà chính bạn, trong vai trò người mẹ “mới”, cũng vừa được “tái sinh”. Khoảnh khắc ấy thay đổi tất cả. Đó không chỉ là niềm hạnh phúc, mà còn là sự bắt đầu của một hành trình đầy thử thách, học hỏi và khám phá.<a href="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d370e07-76e0-4153-a450-39c9e0de371b_1174x784.png" target="_blank"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d370e07-76e0-4153-a450-39c9e0de371b_1174x784.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a><h2>Yêu thương em bé, yêu thương chính mình</h2>Khi con chào đời, bạn trở thành một con người hoàn toàn khác. Từ việc học cách chăm sóc con, đến những lo lắng, băn khoăn về việc nuôi dạy và bảo vệ một sinh linh nhỏ bé, mọi thứ dường như đều mới mẻ và đôi khi quá sức. Bạn không phải chỉ sinh ra một đứa trẻ, mà chính bạn cũng bắt đầu cuộc hành trình trở thành một người mẹ.Có một bài thơ rất hay viết về người mẹ khi con chào đời, tên là “Mama” viết về những sự thay đổi ở người mẹ cả về mặt thể lý lẫn tinh thần, Uyên và ông xã mình đã dịch sang tiếng việt như bên dưới vì quá đỗi rung động với vẻ đẹp của bài thơ.Mong rằng mỗi người mẹ chúng ta sẽ luôn yêu thương chính mình nhiều như cách chúng ta thương yêu con trẻ.<a href="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F60451001-8319-446b-9642-0fba14e97153_1880x1576.png" target="_blank"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F60451001-8319-446b-9642-0fba14e97153_1880x1576.png" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a><a href="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F60451001-8319-446b-9642-0fba14e97153_1880x1576.png" target="_blank"></a><h2>Cả mẹ và con đều đang lớn lên</h2>Khi con học cách mỉm cười, ngồi dậy và bước đi, mẹ cũng đang học cách trở thành mẹ. Từ những lần thay tã vụng về, những đêm mất ngủ, đến những lo lắng không ngừng về sức khỏe của con, bạn dần dần trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Làm mẹ là một quá trình liên tục, và không có điểm dừng nào cho việc học hỏi, phát triển.Điều quan trọng là mẹ phải nhận ra rằng, không chỉ con mình đang lớn lên và thay đổi, mà chính mẹ cũng đang trưởng thành trong vai trò làm mẹ.Đôi khi bạn sẽ mắc lỗi, đôi khi bạn sẽ cảm thấy không đủ tốt, đó là điều mà người mẹ nào cũng sẽ trải qua. Nhưng hơn hết, chính qua những trải nghiệm ấy, cả bạn và con đều sẽ mạnh mẽ hơn, tự tin hơn.<h2>Hãy đồng cảm với chính mình</h2>Trong quá trình chăm sóc con, mẹ có thể dễ dàng quên mất bản thân mình. Những mong đợi từ xã hội, từ gia đình, và đôi khi là từ chính bản thân mình, có thể tạo ra áp lực khổng lồ.Có thể mẹ muốn trở thành người mẹ hoàn hảo, nhưng hãy nhớ rằng, không có ai hoàn hảo cả.Hãy thấu cảm và trắc ẩn với bản thân. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy kiệt sức, đôi khi bạn sẽ có những khoảnh khắc nghi ngờ chính mình. Đó là những cảm xúc bình thường, và bạn không cần phải làm tất cả mọi thứ một cách hoàn hảo ngay từ đầu. Hãy nhớ rằng, bạn cũng đang trong hành trình của chính mình. Hãy tự thưởng cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi, những phút giây yên bình để nạp lại năng lượng.<h2>Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần mẹ nhé!</h2>Làm mẹ không phải là việc bạn phải làm một mình. Gia đình, bạn bè, và cả những cộng đồng người mẹ khác xung quanh bạn đều là những nguồn lực quý giá. Họ sẽ là người lắng nghe, chia sẻ kinh nghiệm, và đôi khi chỉ đơn giản là ở đó để an ủi bạn trong những lúc khó khăn.Đừng ngại ngùng khi cần sự giúp đỡ.<a href="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F95dd698e-4305-498f-94d1-466575a32612_800x1000.jpeg" target="_blank"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F95dd698e-4305-498f-94d1-466575a32612_800x1000.jpeg" alt="No photo description available." class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></a><a href="https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F95dd698e-4305-498f-94d1-466575a32612_800x1000.jpeg" target="_blank"></a>Bạn cũng có thể tìm thấy sự kết nối qua những câu chuyện và kinh nghiệm từ những người mẹ khác. Không có ai hiểu rõ cảm giác của bạn hơn những người đã và đang trải qua hành trình tương tự. Bạn không đơn độc trên hành trình này.<h2>Là MẸ và cũng là chính MÌNH</h2>Dù trở thành một người mẹ là một thay đổi lớn trong cuộc đời, bạn vẫn là chính bạn. . Bạn vẫn có những ước mơ, đam mê, và những giá trị riêng. Hãy giữ cho mình một phần không gian để phát triển và nuôi dưỡng chính mình, bên cạnh việc chăm sóc con cái.Việc bạn tiếp tục theo đuổi sở thích, mục tiêu cá nhân không làm giảm đi tình yêu hay trách nhiệm của bạn dành cho con.Thực tế, khi bạn chăm sóc tốt bản thân mình, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn, cảm thấy hạnh phúc hơn và từ đó có thể chăm sóc gia đình tốt hơn.Bạn có thể đọc thêm về chủ đề này tại bài viết <a href="https://meanconkhoe.substack.com/p/la-me-va-la-minh?r=1kkloz" target="_blank">“Là Mẹ” và “Là Mình” </a>trong số trước để cảm nhận rõ hơn điều này bạn nhé!<h2>Tạm kết</h2>“Khi một em bé chào đời, một người mẹ cũng được sinh ra”. Đồng nghĩa rằng, ta hãy yêu thương những em bé con và yêu thương cả những người mẹ mới.Thương mến,Nguyễn Bảo UyênCoachVille Profession Certified Coach<a href="http://www.yenspace.vn" target="_blank">www.yenspace.vn</a></blockquote>