Kết quả tìm kiếm

Các mẹ ơi, nếu... Những ngày tháng vừa qua, mẹ đã rất mệt mỏi. Mệt vì luôn phải đáp ứng nhu cầu của người khác. Mệt vì cảm giác tội lỗi mỗi khi muốn dành thời gian cho bản thân. Mệt vì stress kéo dài khiến sức khỏe và tinh thần suy giảm. Và đôi khi, mẹ không còn nhận ra chính bản thân mình của...

Theo trải nghiệm của em, tín hiệu gửi đến được đọc ĐÚNG rất quan trọng chị ạ: - Có những tín hiệu khó khăn thách thức, để nhắc mình quay lại đi cho đúng đường - Có những tín hiệu khó khăn thách thức, là bài học mình cần vượt qua để breakthrough và shift mình lên level mới. Khúc này mà cứ tưởng...

Giới thiệu Ebook "Ranh giới lành mạnh cho hôn nhân bền vững" Bí quyết giúp bạn bảo vệ và nuôi dưỡng tình yêu lâu bền Hôn nhân là một hành trình tuyệt vời, đầy yêu thương và đồng hành, nhưng không thiếu những thử thách. Một trong những thử thách lớn nhất mà các cặp đôi thường đối diện chính là...

🔥🔥🔥 Cám ơn chị Trang! :)

Em cám ơn chị Trang đón nhận nè 💧⭐️

Trích đoạn thực hành tĩnh lặng nội tâm sau đây nằm trong cuốn sách The Way Of Initiation trên trang RSArchive - thư viện lưu trữ những bài giảng, triết lý, tài nguyên của Tiến sĩ Rudorf Steiner. Trải nghiệm đủ từ coaching, healing, mindfulness và triết lý của Steiner, mình thấy "thực hành tĩnh...

Cám ơn anh Hưng nè :)

Cám ơn chị Linh vì bài viết ngắn gọn nhưng hay quá ạ: "Thay đổi là điều không thể tránh khỏi, nhưng phát triển là lựa chọn của mỗi người." Em thích đọc bài của chị trên Facebook, giờ được kết nối trên cả forum này nữa vui quá! ^^

Cám ơn chị Trang, bài viết này support cho bài viết "3 lầm tưởng thường gặp về coaching" của em mới đây, em có refer độc giả đến bài viết này của chị để xem chi tiết! ^^

Lầm tưởng 1: Coach là tham vấn Thần Số Học, Sinh Trắc Vân Tay Trong quá trình tham vấn Sinh Trắc Vân Tay, đọc bản đồ Thần Số Học, có thể coaching sẽ được sử dụng như một công cụ để mang lại giá trị cao hơn cho Khách Hàng thay vì chỉ đưa ra những thông tin trên bản Sinh Trắc hay Thần Số học...

Khi lớn lên, mối quan hệ của bạn với mẹ như thế nào? Bạn có cảm thấy như mình phải "bước trên vỏ trứng"? Bạn có lo lắng về việc mẹ không hài lòng hoặc sẽ phê phán bạn một cách nghiêm khắc không? Bạn có từng ao ước có được sự hiện diện ổn định, hỗ trợ của mẹ trong cuộc sống của mình không? Nếu...

"Khi cha mẹ mang theo những vấn đề chưa được giải quyết hoặc còn vướng mắc, họ thường áp đặt những gánh nặng này lên các tương tác với con cái." Daniel J. Siegel & Mary Hartzell Mỗi người chúng ta đều mang theo những trải nghiệm từ thời thơ ấu - Những trải nghiệm này ảnh hưởng đến cách chúng ta...

"Những gì chúng ta lo lắng về con cái thường phản chiếu chính chúng ta." (What we worry about for our kids has a lot to do with us) - Dr. Aliza Pressman Làm mẹ là một hành trình đầy cảm xúc, nơi tình yêu thương và lo lắng thường đi cùng nhau. Từ những ngày đầu tiên khi con cất tiếng khóc...

Một trong những tổn thương sâu sắc mà nhiều người phụ nữ mang theo khi làm mẹ chính là vết thương lòng mẹ (Mother Wounds). Làm mẹ là một hành trình thiêng liêng và đầy ý nghĩa, nhưng cũng vô cùng phức tạp và thử thách. Trong vai trò làm mẹ, chúng ta không chỉ đối mặt với những áp lực từ việc...

Khi đứa con bé bỏng của mình cất tiếng khóc chào đời, chúng ta không chỉ chào đón một sinh linh mới được sinh ra, mà chính bạn, trong vai trò người mẹ “mới”, cũng vừa được “tái sinh”. Khoảnh khắc ấy thay đổi tất cả. Đó không chỉ là niềm hạnh phúc, mà còn là sự bắt đầu của một hành trình đầy thử...

Làm mẹ không có nghĩa là bạn phải hy sinh bản thân. Bạn không phải chọn một trong hai "Là Mẹ" hay "Là Mình", mà bạn chính là cả hai. “Là Mẹ” và “Là Mình” Ngày xưa, khi mới có con, mình hay nói chuyện với bạn bè và xưng là "Mẹ Tiger", "Mẹ A", "Mẹ B",.... Bây giờ, nói chuyện với các thầy cô và...

Trong bài viết hôm nay, mình sẽ viết về sự chuyển đổi vai trò trong quá trình làm mẹ. Và quan trọng điều tiên quyết cho mỗi quyết định chuyển vai trò đó đều có giá trị cốt lõi làm la bàn định hướng. Mình vẫn thường hay nói, cột mốc trở thành "Mẹ" là một cốc mốc quan trọng của đời mình. Là điểm...

Làm cha mẹ là một nhiệm vụ đầy thử thách và không có cách nào là "tốt hơn", cũng không có một phương pháp nào phù hợp cho tất cả các gia đình và làm hài lòng tất cả mọi người. Con đường nào đáng quý, lựa chọn nào cũng đáng được tôn trọng Làm cha mẹ là một nhiệm vụ đầy thử thách và không có...

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị cuốn vào áp lực và kỳ vọng, dễ dàng quên mất việc chăm sóc và yêu thương chính mình. Tuy nhiên, việc thực hành tự trắc ẩn là một cách quan trọng để duy trì tinh thần lạc quan và sống hạnh phúc hơn. Dưới đây là 30 câu nói tự trắc ẩn mà bạn có thể áp...

Khó khăn, nghiêm khắc và cay nghiệt với bản thân - chúng ta có xu hướng làm điều này nhiều hơn tự chúng ta có thể nhận ra. Nếu có cách tốt hơn để đối xử với chính mình, mà vẫn có hiệu quả thì sao? Chào Bạn, Bạn đã từng mất bình tĩnh với chính mình chưa? Đổ lỗi và sau đó tự trách mình vì đã làm...